La segunda cara del deporte

Lesiones deportivas

Lesiones musculares

• Contusión. Se producen por un golpe sobre el músculo 
• Calambre. El músculo se contrae de forma súbita y se acorta durante unos instantes, 
• Contractura. En este caso la contracción repentina del músculo se mantiene en el tiempo, causando dolor y limitando el movimiento.
• Distensión. Se genera cuando el músculo se estira más de lo que puede abarcar. 

Lesiones tendinosas

• Tendinitis de inserción: Se caracteriza por la inflamación de las inserciones de los tendones en el hueso 
• Tendinitis: En este caso generalmente se inflama el cuerpo del tendón, 
• Rotura parcial: Se caracteriza por la rotura de unas pocas fibras.
• Rotura total: Se rompe el tendón completamente y suele ocurrir en los deportistas más veteranos.
• Luxación: Se produce el desplazamiento del tendón de su posición natural al realizar determinados movimientos.

Lesiones articulares

• Huesos: Las lesiones articulares óseas pueden ser fracturas
• Cartílagos: Recubren el extremo del hueso y hacen que la articulación funcione correctamente, evitando la fricción entre los huesos (los meniscos son cartílagos)